Zdaroŭje

Jak źvieści ryzyku infarktu da minimumu?

Chvaroby sardečna-sasudzistaj sistemy zajmajuć lidzirujučaje miesca ŭ struktury zachvaralnaści i śmiarotnaści ŭ Biełarusi. Na ich pakutuje kala 30 % darosłaha nasielnictva, pryčym bolšaść ź ich (60-65 %) majuć išemičnuju chvarobu serca (ICHS). Infarkt mijakarda — samaja ciažkaja i raspaŭsiudžanaja forma vostraj ICHS. Pry hetym, jak adznačajuć śpiecyjalisty, jaho možna pasprabavać papiaredzić i źvieści ryzyki da minimumu. Jakija miery dazvolać zachavać zdaroŭje serca i paźbiehnuć infarktu, raskazała doktar-hihijenist adździeła hramadskaha zdaroŭja Minskaha abłasnoha centra hihijeny, epidemijałohii i hramadskaha zdaroŭja Alina Miadźviedź.

Fota: Getty Images

Faktary ryzyki

Infarkt mijakarda — heta vostraje zachvorvańnie, abumoŭlenaje hibiellu ŭčastka sardečnaj myšcy ŭ suviazi z vostrym parušeńniem krovazvarotu ŭ im. 

Siarod faktaraŭ raźvićcia infarktu mijakarda — ateraskleroz, cukrovy dyjabiet, atłuścieńnie, arteryjalnaja hipiertanija, uzrostavyja źmianieńni, škodnyja zvyčki i, viadoma, stres. Svaju rolu adyhryvaje i spadčynnaść: vypadki išemičnaj chvaroby serca ŭ siamji — jašče adna pryčyna raźvićcia infarktu, tamu varta addać uvahu dyjahnostycy sardečna-sasudzistaj sistemy.

Jak dapamahčy?

Kali vy zapadozryli infarkt, u terminovym paradku treba vyklikać chutkuju dapamohu pa telefonie 103. Paśla zabiaśpiečyć pastupleńnie śviežaha pavietra, adkryŭšy fortački ci akno. Dapamahčy chvoramu pryniać paŭsiadziačaje abo lažačaje stanovišča, rasšpilić kaŭnier i remień, raźviazać pojas.

Adrazu varta pryniać 250 mh aśpirynu (razžavać, prahłynuć) i 0,5 mh nitrahlicerynu (pakłaści pad jazyk). Kali bol nie prachodzić, praź piać chvilin druhi raz pryniać nitrahliceryn. Kali praz 10 chvilin paśla druhoj dozy bol zachoŭvajecca, treba ŭ treci raz pryniać nitrahliceryn.

Što kateharyčna zabaraniajecca?

Najpierš ni ŭ jakim razie nielha ŭstavać, chadzić, kuryć i prymać ježu da pryjezdu ŭrača.

Nielha prymać aśpiryn pry jaho niepieranosnaści (alerhičnaj reakcyi), a taksama pry vidavočnym abvastreńni jazvavaj chvaroby straŭnika.

Pry nizkim cisku, rezkaj słabaści, hałavakružeńni, vostrym parušeńni zroku, maŭleńnia i kaardynacyi ruchaŭ zabaronieny nitrahliceryn.

Charakternyja prykmiety infarktu

  • Mocny bol za hrudzinaj, jaki zdušvaje. Jon uźnikaje raptoŭna i značna ŭzmacniajecca.

  • Boli abo niepryjemnaje adčuvańnie ŭ adnoj abo abiedźviuch rukach, plačach, šyi, śpinie abo skivicy.

  • Abciažaranaje dychańnie.

  • Parušeńnie rytmu serca, tachikardyja.

  • Słabaść, pavyšanaja patlivaść, młosnaść.

  • Hałaŭny bol, hałavakružeńnie i strata prytomnaści.

Prafiłaktyka

Siarod mier, jakija dazvolać zachavać zdarovaje serca, — kantrol masy cieła i arteryjalnaha cisku, fizičnaja aktyŭnaść, racyjanalnaje charčavańnie, admova ad škodnych zvyčak, svoječasovaja dyspansieryzacyja ci miedycynski ahlad.

Kamientary

Prakurorski načalnik aburyŭsia nieabhruntavanymi zatrymańniami biełarusaŭ8

Prakurorski načalnik aburyŭsia nieabhruntavanymi zatrymańniami biełarusaŭ

Usie naviny →
Usie naviny

«Hetulki ŭsiaho cikavaha daviedaješsia sa sšytkaŭ»: małady nastaŭnik chimii staŭ papularnym u tyktoku6

Novy trend tyktoka: pracirać tvar bananavaj skurkaj. Heta sapraŭdy pracuje?13

«Ničoha nie zdarycca z maimi dziećmi, kali jany nie pračytajuć Barto, Maršaka, Čukoŭskaha». Hutarka sa stvaralnicaj błohu «Knižnyja razmovy»10

«Interjery z Pinterest» i «ceny jak u Vieniecyi». U Hrodnie na miescy źniesienaha histaryčnaha budynka adkryli daraženny bucik-hatel10

Z zakrytych pratakołaŭ stała viadoma, jak Biełaruś i Rasija dzialili kalijny rynak

Rasija ŭdaryła rakietaj pa Kryvym Rohu, užo 14 zahinułych12

«Mianie vielmi mocna niepakoić, čyjo jano». Historyja biełarusa, jakomu ŭ Polščy pierasadzili novaje serca4

Ad BNF da HRU. Chto takaja Natalla Sudlankova, jakoj čechi zahadali pakinuć krainu56

Žurnalist paćvierdziŭ, što pašpart prykryćcia muža Siamaški dahetul sapraŭdny. I ŭziaŭ jaho pad kantrol na sajcie MUS16

bolš čytanych navin
bolš łajkanych navin

Prakurorski načalnik aburyŭsia nieabhruntavanymi zatrymańniami biełarusaŭ8

Prakurorski načalnik aburyŭsia nieabhruntavanymi zatrymańniami biełarusaŭ

Hałoŭnaje
Usie naviny →

Zaŭvaha:

 

 

 

 

Zakryć Paviedamić